Zuletzt aktualisiert am 10. März 2026
Rennplanung: Ja, wo soll es denn hin. Nicht ganz so weit weg, vielleicht als Kurztrip mit der Bahn. Eine Gegend in der ich noch nicht war, also für mich ein bisschen Entdeckertum, nicht ganz so groß und coole Leute. Da fiel die Entscheidung recht schnell auf das OTF – Oberaudorf Trail Festival.
Die Vorbereitung
Zwei Tage noch bis zum Start. Du wirkst ja total entspannt! Kommt es von meiner Frau „Krisi“ Tatsächlich ist das auch so, denn die letzten 3,5 Wochen war ich nur für zwei kurze Läufe bei uns im Taunus unterwegs.
Oberaudorf Trail Festival: Ein wilder Ritt über 42 km auf dem Sudelfeld Trail
Chiemgauer Alpen
Ja, die Vorbereitung lief bis zuletzt nicht ganz so wie ich es mir vorgestellt hatte. Die Wade zwickt und macht nach spätestens 8 km dicht. So richtig dicht. Nicht gerade die besten Voraussetzungen für einen Trail-Wettkampf. Glücklicherweise hat aber mein Kumpel Tobi sich meiner Wade angenommen und es irgendwie geschafft das Ding wieder in die Reihe zu bekommen. Also wenn ihr einen Physio, sucht schaut mal bei Ihm vorbei.
Die Ausrüstung liegt bereit. Eine finale Entscheidung, was ich von den mal wieder zu viel eingepackten Sachen nehme, treffe ich dann einfach vor Ort.
Was erwarte ich oder welche Zielzeit habe ich mir vorgenommen wollt ihr jetzt bestimmt wissen? Um ehrlich zu sein, Nix! Das nun erklärte Ziel? Ankommen und Spaß haben.
Nur noch Stunden bis zum Start
Heute ist es aber soweit, ich stehe in zwei Stunden am Start des Oberaudorf Trailfestivals. Auf mich warten stolze 42,8 KM mit 2.395 Höhenmeter. Oder wie es auf der Webseite so schön heißt.
Eine abwechslungsreiche Strecke mit traumhaftem Panorama, die es mit 2.400 positiven und negativen Höhenmetern so richtig in sich hat.
WEBSEITE oberaudorftrailfestival
Leichtes Frühstück einen letzten Schluck Kaffee, der obligatorische Gang auf die Toilette und dann wird zum x-ten Mal geschaut, ob denn auch alles an Pflichtausrüstung von der Packliste im Laufrucksack drinnen ist. Die Schuhwahl ist mir nicht leicht gefallen aber schlussendlich wurde es mein fast „Neuer“ La Sportiva Prodigio, ob das für mich die richtige Entscheidung ist wird sich im Laufe des Rennens zeigen.
Dann ging es auch schon rein in die Trailrunningschuhe und raus aus der Ferienwohnung. Die Familie mit an der Seite lenkt ein bisschen ab, denn jetzt steigt dann doch ein bisschen die Nervosität. Ausrüstungskontrolle und zack stehe ich im Startblock.
Startschuss zum OTF – SUDELFELD TRAIL [L]
Der Countdown läuft 10…9…8…7…Ihr kennt das, die Spannung steigt…2…1…Start! Der Stadionsprecher schreit uns aus dem Zielbogen (den die meisten von uns nachher wieder sehen werden) durch den Kurpark und hinaus auf die Straße.
Wir sind schnell aber gefühlt passt es in meine Rennstrategie. Ich werde aber nach den ersten drei Kilometern merken, dass dem nicht so ist. Denn es geht hoch und mein Puls ebenso.
![Läuferfeld im Startblock des Sudelfeld Trail [L] im Kurpark Oberaudorf kurz vor dem OTF Startschuss.](https://www.jaeger-der-berge.de/wp-content/uploads/2026/03/OTF-25-Start-1024x682.jpg)
Start
Hinein in den Wald und rauf auf die Trails. Leicht wellig rollt es nun dahin. Die Gruppen haben sich gefunden. Klar, hier und da reißt eine Läuferin aus, dafür fällt ein anderer Läufer zurück. Mir geht es da nicht anders.
Nach einem herrlichen Downhill und netten Gesprächen hinunter zum Tatzelwurm-Wasserfall, den wir aber rechts liegen lassen und so erst gar nicht zu Gesicht bekommen geht es weiter hinein in die Bergwelt des Mangfallgebirges. Erst auf breiten Forstwegen und dann auf einem fantastischen Trail durch den Wald. Immer ein bisschen ansteigend spule ich weiter Meter um Meter entlang des Auerbachs ab. Hat etwas vom Zauberwald am Hintersee denke ich mir und freue mich über jeden Meter den ich hier und heute zurücklegen darf – denn die Wade hält.
Brösel-Alm VP1
Kaum raus aus dem Wald dröhnt mir Musik entgegen, die nächste kleine Cheeringzone hat es sich gemütlich gemacht und feuert an was das Zeug hält. Cool denke ich und schiele dabei mit einem Lächeln auf das Plakat am Wegesrand. Die erste Verpflegungsstation ist nicht mehr weit. Heißt für mich, Teil eins des Oberaudorf Trailfestivals ist durch. 15 Kilometer und ca. 900 Höhenmeter sind im Kasten. Yeah!
Doch zu früh gefreut, denn ein netter Herr erinnert mich an die extra Loop die hier für unsere Distanz beim SUDELFELD TRAIL [L] zu laufen ist. Erst als die bewältigt ist darf ich in die VP einbiegen.
Gel, Obst die Flasks auffüllen und weiter, denke ich mir. Denn im Podcast von TwoPeaksEndurance haben Lars und Arné über die teils doch recht langen Standzeiten von Läufern wie mir gesprochen. Also fix wieder raus auf die Strecke. Skipiste hoch, Skipiste rüber, an einer Hochzeitsgesellschaft vorbei (die haben sich bestimmt gefreut über die ganzen Verschwitzten, die an der Terrasse der Gaststätte vorbeigestolpert kamen) aber das soll nicht mein Problem sein.
Runter von der Piste und rauf auf die Trails
Jetzt beginnt der Teil der Strecke wegen der ich eigentlich hier bin. Schmale Singletrails mit technischen Abschnitten. Ja technisch ist jetzt wieder Auslegungssache aber ich fand es genau richtig. Hier über ein verblocktes Gelände, dann schmal an einem mittlerweile rutschigen Trail den Kamm queren oder natürlich die zwei kurzen mit Stahlseil versicherten Stellen. Da geht mir doch das Herz auf.
Wer oben ist muss auch wieder runter
Oben am Großen Traithen angekommen gab es eine kleine Überraschung, die Miri Meinhardt aus dem Dynafit Profi Team war zum Support auf dem Gipfel um uns alle anzufeuern. Zwei Sätze getauscht und dann konnte ich schon sehen was vor mir lag. Den ganzen KAMM entlang konnte ich so richtig schön genießen. Mir ging es prächtig, das Tempo war ok und es rollte gut dahin.
Am Brünnsteinhaus oder VP 2
Der Kurze Trail hinüber zum Brünnsteinhaus hatte ein ums andere Mal was fürs Auge zu bieten. Diese Weitsicht hinüber auf die teils mit Schnee angezuckerten Berge bei bestem Laufwetter – Ein Traum! Zumindest kurz musste ich mir das Panorama verinnerlichen bevor es in die VP 2 zum Brünnsteinhaus ging. Apfel, Chips, Gel, Getränke aufgefüllt und weiter geht der wilde Ritt.
Hinein in einen wieder sehr langen Downhill, der mir am Anfang noch Spaß bereitet aber wie schon erwähnt war die Schuhwahl am heutigen Tag eben nicht die Beste. Hier und da ein Stolperer, hat mich dann fast zu einem richtigen Abflug gebracht. Konzentration wieder hochfahren und weiter. Unten angekommen gabs eine kleine Bestandsaufnahme. Passt schon aber richtig Tempo war dann irgendwie nicht mehr in den müden Knochen.
Geschafft – ins Ziel
Der letzte Anstieg hinauf zum Hocheck war dann schon eher eine Qual. Nur noch hier hoch dann gehts ganz lange runter. So war es dann auch. Den sehnlichst erwarteten Downhill konnte ich ein Stück weit genießen und noch etwas Zeit gut machen, bis dann eben der Akku endgültig leer war.
Zieleinlauf, Freude, Müdigkeit, Glück und mega Party – Genau so habe ich mir das Oberaudorf Trail Festival vorgestellt und wer weiß vielleicht stehe ich genau hier in einem Jahr wieder an der Startlinie.
Wir sehen uns auf den Trails!
FAQ-Box
Wie technisch ist der Sudelfeld Trail (42 km) beim OTF?
Die Strecke bietet einen tollen Mix. Es gibt gut laufbare Forstwege, aber besonders der Teil über den Kamm und die Singletrails hinunter vom Brünnsteinhaus sind durchaus technisch und anspruchsvoll. Es gibt sogar kurze, mit Stahlseil versicherte Passagen. Trittsicherheit ist hier absolut Pflicht!
Welche Trailrunning-Schuhe eignen sich für das Rennen?
Da die Downhills (je nach Wetter) sehr rutschig und verblockt sein können, empfehle ich unbedingt einen Schuh mit tiefem Profil und sehr gutem Grip bei Nässe (z.B. mit Vibram Megagrip). Mein La Sportiva Prodigio ist dort bei feuchten Bedingungen etwas an seine Grenzen gekommen.
Wie ist die Verpflegung auf der Strecke organisiert?
Die VPs (Verpflegungsstationen), wie etwa an der Brösel-Alm oder am Brünnsteinhaus, sind super ausgestattet mit Gel, Obst, Chips und Getränken. Die Abstände sind gut machbar, aber man sollte trotzdem seine Flasks immer auffüllen, da die Anstiege dazwischen Körner kosten.
Ist das Oberaudorf Trail Festival auch für Anfänger geeignet?
Der Sudelfeld Trail [L] mit knapp 43 Kilometern und 2.400 Höhenmetern ist definitiv ein Brett und eher etwas für erfahrene Läufer. Das OTF bietet aber auch kürzere Distanzen (wie den 12 km oder 25 km Trail), die perfekt sind, um erste Wettkampfluft in den Bergen zu schnuppern!
Die Strecke vom OTF – SUDELFELD TRAIL [L]
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Weitere InformationenDistanz: 42,8 km mit 2380 Höhenmeter
Start / Ziel: Kurpark Oberaudorf
Nützliche Links für euren Besuch beim Oberaudorf Trail Festival
Warst du auch schon mal beim Oberaudorf Trail Festival am Start?
Wie erging es dir auf dem Sudelfeld Trail oder hast du vielleicht sogar die längere Distanz gerockt?
Lass mir gerne einen Kommentar da, ob du das Rennen genauso gefeiert hast wie ich!
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